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ENTRY 03
NISHIOKA
TAKUMA
西岡拓真
ENTRY 03
Nishioka Takuma
西岡拓真
学年
3年
学部
文学部
学科
臨床心理学科
誕生日
9月1日
出身地
大阪府
身長
173.0cm
血液型
O
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配信日程
Interview
インタビュー
— 龍谷コンテストに出場しようと思った理由を教えてください。
志望動機は2つありまして、1つ目は大学生活の思い出づくりとしてです。今までの大学生活で思い出という思い出があまりなかったので…。友達も作りたいし、後々思い出に残るようなことに挑戦したいなと思ったからです。
２つ目は筋トレの良さを広めたいからです。僕は筋トレが好きで、大学入学後から現在までずっと続けています。続けていくうちに、外見はもちろんですが、マインドの部分までとても良い方向に変化しました。自己肯定感が上がったり、ポジティブ思考になれたりなど良いことづくめで、最高の自分磨きだと思っています。なので、この良さを筋トレをしたことがない人にも伝えていけたらいいなと。もし、僕きっかけで筋トレを始めてくれる人がいれば超ハッピーです（笑）
— 筋トレを本格的に始めたきっかけは何ですか？
ある筋肉YouTuberに影響されたのがきっかけです。バキバキに絞れた身体に憧れて、本格的にジムに通い始めました。あとは、細マッチョになってモテたいという下心もちょっとだけありました（笑）
— 身体づくりのために心掛けていることはありますか？
トレーニングを習慣づけすることです。ジムに行くのが習慣になってしまえばそんなにしんどくないので。あとは食生活にもなるべく気を遣うようにしていて、炭水化物と脂質を適度に控えるようにしています。
— 筋トレを始めてよかったことはありますか？
外見的な変化だけでなく、それによって自分に自信がついたことですかね。筋トレを続けることによって良いホルモンが分泌されて、考え方がポジティブになったりと心の変化もあるので。その点では始めてよかったなと思います。
— 龍谷大学の推しポイントを教えてください。
学内にトレーニングジムがある事です。
— コンテストへの意気込みをどうぞ！
筋肉を武器にして頑張ります！（笑）
